Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2021
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97,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 70,69g | Prot: 94,91g | Carb: 179,79g.
Colazione: Авокадо, Яйцо, Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Форель Слабосоленая, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица, Trapeza Булгур и Киноа с Овощами. Cena: Roshen Шоколад 78%. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nazvanova-tatjana
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