Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 43,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 52,83g | Prot: 40,03g | Carb: 113,32g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Cena: Campina Сливки Порционные, Кофе, Пицца с Ветчиной и Грибами, Роллы Филадельфия, Sen Soy Ореховый Соус, METRO Чука. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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2585 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 34 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ксения Гензель
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