Diario di erachmah, 27 gen 21

Pessoal, seguinte: meu marido comunicou que a balança que compramos estava desregulada (para cima!). Fiquei feliz (talvez na verdade eu não pese 70kg), mas agora estou com um MEDO ABSURDO de ir à farmácia me pesar. Alguém já passou por isso? Estou entrando no 14º dia de exercício físico + dieta.

1112 kcal Gras: 59,50g | Prot: 69,45g | Carb: 86,05g.   Colazione: Ovo Cozido. Cena: Homus. Snacks/Altro: Batatas Fritas com Sabor a Churrasco, Churrasco, Banana, Hart's Barra de Proteína Vegana Vanilla Coconut. Di più...
1705 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di erachmah


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