Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
705 kcal
|
Gras: 19,36g | Prot: 31,72g | Carb: 76,91g.
Colazione: Салат Щетка, Кабачки Тушеные, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кабачки Тушеные, Салат Щетка. Cena: Кабачки Тушеные, Салат Щетка, Желудки Куриные. Snacks/Altro: Хамовники Пиво Венское, Леовит Фруктовый Батончик Яблоко и Курага, Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia tixomirova
|