Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 89,24g | Prot: 104,96g | Carb: 180,75g.
Colazione: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мандарины, Nesquik Шоколадные Шарики, Творог 9%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Hortex Гавайская Смесь. Cena: Коркунов Конфета, Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Nesquik Какао на Молоке, Банан, Красная Цена Сушки Малютка, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|