Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 34,48g | Prot: 31,57g | Carb: 52,34g.
Colazione: Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Cena: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Di più...
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1765 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 50 minuti, Riposare - 10 ore e 2 minuti, Dormire - 10 ore e 8 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ksuump
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