Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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497 kcal
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Gras: 20,91g | Prot: 29,04g | Carb: 50,54g.
Cena: Perkedel Kentang, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Altro: Pempek, Es Teh, Perkedel Kentang, Kroket. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di galang.febaa
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