Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 35,33g | Prot: 72,43g | Carb: 200,56g.
Colazione: С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Переяславль Сыр Российский Плавленный, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Pranzo: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Останкино Сосиски Филейные, Булгур (Вареный), Кабачки Тушеные. Cena: Кубанский Молочник Творог 5%, Банан. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Апельсин, Prisma Мандарин Марокко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|