Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2014
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 54,68g | Prot: 52,06g | Carb: 121,77g.
Colazione: Sanitarium Almond Milk Unsweetened. Pranzo: Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked), Birds Eye Steam Fresh. Cena: Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked), Birds Eye Steam Fresh. Snacks/Altro: Natvia 100% Natural Sweetener, Madame Flavour Grey De Luxe, Coca-Cola Coca-Cola Zero (375 ml), Pepsi Pepsi Max (Can), So Good Unsweetened Almond Milk, Vitarium Sugar Free Drinking Chocolate, Arnott's Pizza Shapes, Maltesers Malteaster Bunny. Di più...
|
|
2551 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krelly
|