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Boa tarde, todos que postam aqui controlam tudo que come no diário de calorias?
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1179 kcal
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Gras: 70,68g | Prot: 99,19g | Carb: 33,52g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. Pranzo: Couve Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bisteca de Porco Grelhada. Cena: Tirolez Queijo Coalho, Alface, Kibe de Quinoa. Snacks/Altro: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. Di più...
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