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5:10 am
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1710 kcal
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Gras: 79,77g | Prot: 68,51g | Carb: 180,14g.
Colazione: splenda, Coffee, great value coffee creamer, eggs. Pranzo: White Bread, splenda, Coffee, American Cheese, great value coffee creamer, Red Tomatoes, Classic Iceberg Salad, Honey Mustard Dressing, Turkey Ham. Cena: splenda, Coffee, great value coffee creamer, Distilled Water, Sugar Free Lemonade Drink Mix, TAI-PEI SHRMP FRIED RICE. Snacks/Altro: Celery, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Fiber Choice, Wrigleys Doublemint, Wrigleys Doublemint, splenda. Di più...
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2228 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 28 minuti, Riposare - 16 ore e 2 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tammylove
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