Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2021
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 54,29g | Prot: 23,04g | Carb: 110,41g.
Colazione: Qualy Margarina Multigrãos, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Snacks/Altro: Elma Chips Ruffles (Flamin' Hot), Banana Prata, Pastel de Frango com Catupiry, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Di più...
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2605 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 47 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di trakynnas
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