Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 76,85g | Prot: 112,62g | Carb: 75,45g.
Colazione: Белый Хлеб, Помидоры Черри, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье» , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Ратимир Говядина Ароматная, Жареное Яйцо. Pranzo: Помидоры Черри, Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Snacks/Altro: Сыр Косичка, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AliceFox25
|