Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 59,89g | Prot: 141,74g | Carb: 50,03g.
Colazione: Vegan Food Арахисовая Паста, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареное Яйцо. Pranzo: Рис, Индейка Отварная. Cena: Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Магуро Тунец Филе. Snacks/Altro: Vegan Food Арахисовая Паста, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PlumpyLibby
|