Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 43,95g | Prot: 192,98g | Carb: 89,64g.
Colazione: Курага, POWERS Протеиновый Батончик Кокос, Совок Сардинелла с Овощным Гарниром. Pranzo: Эколайн Горошек Зеленый, Магнит Яйцо Варёное , Запеканка с бананом и яблоком. Cena: Запеканка с бананом и яблоком, Креветки. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di shnikolavna1
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