Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 73,40g | Prot: 75,01g | Carb: 136,53g.
Colazione: ВкусВилл Печенье Овсяное, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, ВкусВилл Молоко 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Плов с Индейкой. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|