Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 42,89g | Prot: 66,02g | Carb: 73,10g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Авокадо Авокадо. Pranzo: Сгущенка, Творог 2%, Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Азбука Вкуса Пирожок с Мясом. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastatisa
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