Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2021
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
576 kcal
|
Gras: 20,68g | Prot: 10,62g | Carb: 91,88g.
Colazione: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Pranzo: Laranjas, Pipoca, Sal, Batatas Fritas Caseiras. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ilovemetal
|