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1399 kcal
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Gras: 25,41g | Prot: 68,11g | Carb: 224,37g.
Pranzo: Oeuf, Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique. Cena: Haricots Verts, Pâtes (Cuites), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Altro: Pomme, Oranges, Thé Noir, Mars Mars, Salade Verte. Di più...
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2490 kcal
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Esercizio:
Vélo elliptique - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 13 ore e 35 minuti, Dormire - 9 ore e 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di mohamed erko
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