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Refeed
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104,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2391 kcal
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Gras: 108,02g | Prot: 240,08g | Carb: 109,29g.
Colazione: Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Hellers Pre Cooked Sausages, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Pranzo: Chop Chop Chicken in Spring Water, Chop Chop Chicken Teriyaki, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Edam Cheese, Budget , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Alacen 450, Protein Powder. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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