Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1393 kcal
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Gras: 32,56g | Prot: 53,02g | Carb: 223,08g.
Colazione: Indofood Gowell Sereal & Susu, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Pranzo: Sambal dari Buah-buahan, Ikan Mas Goreng, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Ikan Gurame, Nasi Putih, Sambal dari Buah-buahan. Snacks/Altro: Wedang Ronde, Roma Biskuit Kelapa, Ubi Dimasak. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di celyn sica
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