Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 75,55g | Prot: 64,99g | Carb: 193,12g.
Colazione: Киноа (Вареный), Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Доширак Доширак Говяжий, Сосиски Молочные, На Парах Паста с Лососем . Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di karpov718
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