Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 50,93g | Prot: 91,20g | Carb: 129,54g.
Colazione: Кофе Латте, Макароны Отварные. Pranzo: Запеченная или Жареная Путассу, Рис Вареный. Cena: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Запеченная или Жареная Путассу, Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mivv10
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