Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 63,98g | Prot: 45,76g | Carb: 224,57g.
Colazione: Бочкари Лимонад Грушевый, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Бекон (Жареный). Pranzo: Букет Чувашии Квас Зимний, Роллы, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Корнишоны Маринованные. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Snusmumrik89
|