Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2021
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2627 kcal
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Gras: 77,19g | Prot: 85,21g | Carb: 296,18g.
Colazione: Itambé Manteiga Extra com Sal, Café com Açúcar, Queijo Minas, Marilan Pit Stop Original. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Mousse de Maracujá, Feijoada, Brahma Cerveja, Brahma Cerveja. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Carne, Pastel de Queijo. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcus_104
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