|
Yedim gene bir halt🤫tam buğday unuyla yaptığım harika bir buğaça yapın yapın yiyin 🙃
|
1630 kcal
|
Gras: 78,01g | Prot: 65,89g | Carb: 172,99g.
Colazione: Peynirli Poğaça, Lahmacun, Mutfağım Lahmacun, Mutfağım Lahmacun, Badem, Kuru İncir, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli, Çavdar Ekmeği, Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Patates Kızartması, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Di più...
|
|
 Commenti
afiyet olsun aynuurr ellerine sağlık♥️🥳
30 gen 21 da utente: ayseka77
|
Sağol kuzum 🥰bir tane yedim çok büyük suç işledim
30 gen 21 da utente: aynuraydin1802
|
Ay çok guzel görünüyor 😋😋
30 gen 21 da utente: Tea_Mola
|
Leyla aşkım paket yapıp yolluyorum 😉
30 gen 21 da utente: aynuraydin1802
|
30 gen 21 da utente: aynuraydin1802
|
afiyet olsun tarif verir misiniz
30 gen 21 da utente: beysal0
|
olur ya, niye olmasın, tam buğday işte, B vitamini
30 gen 21 da utente: FigenSuperStar
|
Beysal tarif:
2 yumurta birinin sarısı üzerine ayrılacak
Bir çay bardağı yoğurt
4 yemek kaşığı zeytin yağı 2 yemek kaşığı da sıvı yağ
Karıştırın sonra bir paket kabartma tozu 2 yemek kaşığı sirke koyup köpürmediniz bekleyin tuz da koyup tam tahılı unu ilave edip yavaş yavaş yoğurun istediğiniz şekilde ve peynirli peynirsiz yada yapıp üzerine ayırdığınız yumurtayı ve bir kalık yoğurt la sürüp pişirin
Şimdiden afiyet olsun ❤️
30 gen 21 da utente: aynuraydin1802
|
Figen❤️Evet tabi sabah ekmek yerine tüketilir yada ara öğünde bir tane zararı olmaz
30 gen 21 da utente: aynuraydin1802
|
Sonuçta vücut karbonhidrat ta istiyor
30 gen 21 da utente: aynuraydin1802
|
Yumuşak mı kurabiye gibi mi
30 gen 21 da utente: gozgozgozgozgoz
|
30 gen 21 da utente: aynuraydin1802
|
31 gen 21 da utente: FigenSuperStar
|
31 gen 21 da utente: aynuraydin1802
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aynuraydin1802
|