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767 kcal
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Gras: 33,90g | Prot: 46,19g | Carb: 43,14g.
Colazione: REWE Bio Cornichons , Eiweiß, Omelett oder Rührei, Brunch Paprika Peperoni (20g), Aldi Vollkorn Knäckebrot , Aldi Kaffeeweißer , Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Cena: Riesling, O'grady Traditional Cheddar , Cucina Olivenöl, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Real Quality Putenfilets. Snacks/Altro: Allos Hafermilch, Kölln Haferflocken (10g). Di più...
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 Commenti
Sieht gesund aus aber ich bräuchte noch einen Klecks kräuterquark dazu, dann wärs perfekt 😋
30 gen 21 da utente: elde03
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elde03. Ich nehme am liebsten Sour Creme,aber die war aus 🙄
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Mh, vielleicht saure Sahne das nächste mal und nach eigener Schnauze würzen.
Ja ich find viele Gerichte werden mit nem kühlen Klecks Dip besser. Ob joghurt, Hummus, zatziki oder eben kräuterquark. 🤔und mir fällt auf das ich ewig keine Sour Cream mehr hatte...
31 gen 21 da utente: elde03
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