Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 32,09g | Prot: 97,05g | Carb: 131,28g.
Pranzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Zucchini, Bayam, Tahu Kukus. Cena: Bakso Ayam, Kacang Merah , Nissin Crispy Crackers. Snacks/Altro: Bakso Ayam, Chatime Taro Milk Tea. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di erdiana_loveeating
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