Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
55 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 22,21g | Prot: 27,23g | Carb: 109,52g.
Pranzo: 중식 볶음밥. Cena: 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지. Snacks/Altro: 스타벅스 (Starbucks) 올리브 바닐라 크림 케이크, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Di più...
|
|
1412 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, 서서하는 스트레칭 - 12 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di b.kyeongkim
|