Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1619 kcal
|
Gras: 45,78g | Prot: 104,98g | Carb: 195,51g.
Colazione: Магнит Банан, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Сыр Молога. Pranzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Увелка Гречка Вареная, Курица Вареная. Cena: ВкусВилл Творог с Вишней, Масли Повидло Яблочное, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Altro: ВкусВилл Конфеты Коровка, Полет Печенье Овсяное, ВкусВилл Лукум Ванильный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|