|
setelah 1 bulan makan sembarang karna stuck,akhirnya balik pola awal😂
|
1093 kcal
|
Gras: 28,70g | Prot: 85,88g | Carb: 140,99g.
Colazione: Indoprima Skim Milk Powder, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Tomat Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih, Dada Ayam, Ikan, Nasi Putih. Cena: Tomat Merah, Ikan, Sawi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: Babat Sapi, Indomaret Kacang Koro, Kerupuk Udang. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di feni sabrina
|