Pagi tadi..diisi telur yang udah dicampur sama toge dan wortel...goreng tanpa minyak...
|
1119 kcal
|
Gras: 60,26g | Prot: 44,84g | Carb: 103,01g.
Colazione: Egg Omelet, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pranzo: Fried Batter Dipped Mushrooms, Seafood Garden Salad with Seafood (Vegetables Excluding Tomato and Carrots). Cena: So Good Bakso Sapi Kuah. Snacks/Altro: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Jus Jeruk Peras Segar. Di più...
|
|
1962 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Widya_Mochi
|