Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 65,23g | Prot: 52,47g | Carb: 120,34g.
Colazione: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Орехи Кешью, Мария Печенье, Микоян Колбаса Докторская, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Жареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Cena: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Олька210783
|