Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 71,14g | Prot: 105,21g | Carb: 156,25g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Сухие Семена Чиа, Ого Muesli Запечённые с Орехом , ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Домик в деревне Сметана 20%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Pranzo: Творожная Запеканка, Картофельное Пюре, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Cena: Победа Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Happy Monkey Арахисовая Паста с Мёдом , Меридиан Крабовые Палочки, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами с Растительным Маслом "Витаминный". Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|