|
Yessss
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 75,43g | Prot: 70,89g | Carb: 249,38g.
Colazione: Honig, Weizenbrötchen, Guacamole, Popp Bruschetta, Xucker Erdbeer Marmelade, Bertolli Brotaufstrich, Xucker Nuss-Nugat-Creme, Windau Vegane Leberwurst, Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Jacoby Granatapfelsaft. Pranzo: REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, REWE Peperoni nach Griechischer Art, Schwarze Oliven, Grüne Oliven, Olivenöl, Schafskäse, Vollkornnudeln (Gekocht). Snacks/Altro: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
31 gen 21 da utente: firam152
|
31 gen 21 da utente: denya84
|
31 gen 21 da utente: Dimi7773
|
31 gen 21 da utente: Gustosa2021
|
31 gen 21 da utente: Dimi7773
|
Danke Firam. Wie geht es Dir?
31 gen 21 da utente: Dimi7773
|
Danke der Nachfrage Dimi, soweit alles gut hier. Bei dem schönen Wetter ☀️ heute war ich 2 Std laufen, hat richtig gut getan! Alles gut bei dir?
31 gen 21 da utente: firam152
|
Alles bestens Firam, das Wetter war toll heute. War morgen auch 10 km laufen und später noch spazieren.
31 gen 21 da utente: Dimi7773
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dimi7773
|