Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 29,90g | Prot: 116,82g | Carb: 102,62g.
Colazione: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Fit&Sweet Ароматные Пряники, Лактика Йогурт Греческий 4%, Голубика, Фрау Му Творог 0%. Pranzo: Fit&Sweet Ароматные Пряники, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Cena: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Вино Каберне Совиньон, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|