Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 57,26g | Prot: 60,80g | Carb: 160,59g.
Colazione: Любимые Традиции Крекер с Отрубями, Яйцо-Пашот, Сыр Российский, Сливочное Масло, Гречка. Pranzo: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Печеночные Котлеты, Лэнд Тыква Запечёная. Cena: Мёд, Кабачковая Икра, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Националь Чечевица Красная, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Altro: Курага, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|