Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 50,93g | Prot: 103,42g | Carb: 204,77g.
Colazione: Тирлим Печенье Сахарное, Магнит Банан, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Сыр Молога. Pranzo: Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная, Увелка Гречка Вареная. Cena: Ратибор Варенье Смородиновое, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Соловецкий", Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Altro: ВкусВилл Лукум Ванильный, ВкусВилл Конфеты Коровка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|