Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
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74 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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859 kcal
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Gras: 32,10g | Prot: 34,76g | Carb: 117,01g.
Colazione: Indonesian Tofu Meatballs, Fried Tofu , Brown Rice. Pranzo: Indonesian Tofu Meatballs. Snacks/Altro: Sunpride Banana. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiaralai
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