Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1159 kcal
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Gras: 18,25g | Prot: 77,27g | Carb: 175,06g.
Colazione: Aurora Poulet Defumado, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Tirolez Queijo Minas Frescal, Elegê Requeijão Light, Cacau em Pó (Não Adocicado), Clara de Ovo, Banana, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Morango, Da Colônia Flocos de Arroz , Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Agrião, Espaguete, Camil Feijão Carioca Cozido, Yoki Farofa Tradicional. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabsfelinex
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