Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
83,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 59,98g | Prot: 122,23g | Carb: 165,15g.
Colazione: Молоко 3,2%, Сахар, Danone Творог Мягкий 0%, Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко 3,2%, Сахар, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Вастэко Полба Отварная . Cena: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|