Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
|
117 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 22,31g | Prot: 57,99g | Carb: 174,93g.
Colazione: Buko Frischkäse Balance, Marmeladen und Eingemachtes, Süßstoffe (Saccharin), Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Gut & Günstig Schwarzbrot. Pranzo: Brokkoli, Trawlic Wildlachsfilet, Salzkartoffeln. Cena: Birnen, Heidelbeeren, Ahornsirup, Aldi Naturjoghurt. Snacks/Altro: Latte Macchiato. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katharina-heck
|