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paolagomor2
Diario
01 feb 21
Diario di paolagomor2, 01 feb 21
Profilo di paolagomor2
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2021
65,3 kg
Perso fino ad ora:
41,7 kg
.
Rimanenti:
0,3 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 01 febbraio 2021:
580 kcal
Gras: 24,50g | Prot: 14,00g | Carb: 75,00g.
Snacks/Altro:
Marilan Biscoito Lev Cacau e Cereais.
Di più...
2280 kcal
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora e 7 minuti, Riposare - 14 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di paolagomor2
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