Diario di aliagheisa, 02 feb 21

happy lunch :)

1312 kcal Gras: 58,72g | Prot: 89,88g | Carb: 108,94g.   Colazione: Yakult Yakult, Putih Telur Matang. Pranzo: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. Cena: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Snacks/Altro: Tempe Mendoan, Tahu Goreng. Di più...


Commenti 
resep ayamnya donggg kak 
02 feb 21 da utente: faizah1717
Nitip 
02 feb 21 da utente: 2020kuruss
. 
02 feb 21 da utente: kayla azra
Ayamnya brp gram ka? 
02 feb 21 da utente: kayla azra
Halo kak, aku pake Ayamnya 100gr kak, untuk bumbunya aku beli jadi dipasar bilang aja bumbu ungkep ayam  
02 feb 21 da utente: aliagheisa
bisa pakai bumbu racik ayam goreng kalorinya gak banyak ko' 
02 feb 21 da utente: thynatarra
100 gram saat mentah atau 100 gram ayam matang ka? 
03 feb 21 da utente: kayla azra
Biasa aku timbang mentah kak 
04 feb 21 da utente: aliagheisa

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di aliagheisa


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.