Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1916 kcal
|
Gras: 76,29g | Prot: 77,40g | Carb: 227,19g.
Colazione: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо, Нескафе Кофе 3В1. Pranzo: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Cena: Пирожок с Картошкой. Snacks/Altro: Киндер Киндер Делис, Кофе. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dzhanaralieva88
|