Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
559 kcal
|
Gras: 28,51g | Prot: 46,50g | Carb: 32,15g.
Pranzo: Mevsim Salata, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Altro: Ceviz, Danone Pro+ 25 Gr Protein Kakao. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dilek197878
|