Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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440 kcal
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Gras: 22,88g | Prot: 36,76g | Carb: 19,27g.
Colazione: Ovo Mexido, Itambé Coalhada Desnatada. Pranzo: Polvo, Camarão no Forno ou Grelhado. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Altro: Yoki Popcorn Manteiga de Cinema. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di amycll
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