Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 26,08g | Prot: 92,66g | Carb: 165,62g.
Pranzo: Nudeln (Gekocht), Kaufland Argentinisches Hüftsteak, Knorr Tomate al Gusto Napoli, Aldi Blattspinat. Cena: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Tomaten, REWE Bäcker Brötchen, Schwarzbrot. Snacks/Altro: funny-frisch Kichererbsen Chips, Tee, DM Flohsamenschalen. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dreilaendereck
|