Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2021
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 71,37g | Prot: 88,88g | Carb: 96,61g.
Colazione: Café (Infusão), Ovo. Pranzo: Batata (com Casca), Batata Doce, Cebolas, Carne de Porco Assada. Cena: Cenouras, Carne de Vaca Moída, Batata Inglesa Cozida, Berinjela, Sadia Mussarela, Fugini Molho de Tomate. Snacks/Altro: Tirolez Queijo Minas Padrão, Maçãs Fuji, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di raquelarro
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