Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 43,71g | Prot: 126,70g | Carb: 112,32g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Капуста Белокочанная, Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Равис Карпаччо из Курицы , Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|